前段时间，有个热门微博话题#为什么女人比男人更容易长斑#引发了各大网友注意，相关的“祛斑”超话更是引发了1.7万粉丝的讨论。
究竟，斑点“荼毒”了多少女人？
防晒没做到位，长晒斑！作息不规律，长黄褐斑！滥用化妆品，长黑斑！怀孕生孩子，长妊娠斑……做女人也太难了！
由此可见色斑这个妖魔真是无孔不入，年龄增长、内分泌改变、环境或其他因素都可能让皮肤暗沉和各种色斑问题突袭而来，所以要想全面防控色斑，保持良好的皮肤状态，下面这些习惯一定要注意了。
1、健康饮食
长色斑，很大可能是身体衰老过程中发出的信号，平时注意多补充营养，身体衰老速度变得缓慢，脸上就不容易出现色斑，再补充足够的抗氧化物质，及时提供维生素，可以防止身体产生大量的自由基，改善局部色素堆积情况。
2、充足睡眠
经常熬夜会加快身体衰老的速度，而且睡眠时间不足，容易影响身体毒素排泄而形成色斑，因此，缓解脸部色斑，就要注意作息规律，保证充足睡眠时间的方式养护身体，这样才能防止色斑越来越多。
3、勤加锻炼
运动量不足，身体代谢能力降低，很容易让黑色素堆积，从而形成色斑，而坚持运动健身可以提高自身抵抗力，让体内毒素排泄速度加快，同时还能有效抑制自由基，防止脸上色斑的产生。
4、注意防晒
很多人脸上之所以会有色斑，主要跟紫外线长时间照射有关，因为皮肤长期暴露在强紫外线下或者长年都不注意防晒，很容易导致黑色素大量生成，形成或加重色斑，要知道不做防晒的美白祛斑可是“耍流氓”，所以平时应该注意防晒工作做到位，出门前一定要涂抹防晒霜，避免紫外线伤害。
5、使用安全的美白祛斑护肤品
对于已经出现色斑问题的皮肤，用“对症下药”的美白祛斑护肤品，可以帮助净化调理皮肤，针对性改善暗沉肤色和淡化斑点。但一定要选择有效、且安全无毒副作用的祛斑产品，需要注意的是，美白祛斑产品历来是重金属、激素、荧光剂等超量或违规添加的重灾区，因此国家规定这类特殊化妆品必须持有“美白特证”，否则上市销售就属于违法行为，安全性和有效性都得不到可靠保障，如使用了“无证”祛斑产品，轻则色斑问题无法解决，重则还会带来不可修复的健康损害。
蓓悠清美白淡斑组合（新肌透白淡斑精华/韵颜焕白祛斑霜/三重美白防晒霜）基于科学的美白祛斑方案，恪守皮肤学机理，经过3年国家严格测试与审批，不仅持有“美白特证”，还由太平洋保险公司承保，并且蓓悠清品牌的化妆品符合《绿色环保推广产品入选标准》，已被入选为『绿色环保推广产品』，品质得到全面保障，用起来也安心很多。
除了高度的安全性，蓓悠清美白祛斑“三剑客”的战斗力也是杠杠的，采用两大秘密技能：【冷萃科技】保持美白分子活性，鲜活补充亮白新肌能量
【超微脂囊技术】将有效成分独立包裹在内，让美白功效慢慢释放，皮肤可以长效吸收，逐步净澈肌肤
技术已经如此有效能打，在成分上，【蓓悠清美白淡斑组合】也没有含糊，持有独家专利配方，双倍加乘美白祛斑功效。
七重白智能因子：法国的创新美白新科技——Brightenyl智能亮白因子，已在多个国家申请专利（欧洲EP2027279、日本P5607935、韩国K R10-1165496），可阻隔94%有害光，抗氧化能力强，是VC的4倍，堪称黑色素的克星，有效改善皮肤暗沉、色斑问题。
十一碳烯酰基苯丙氨酸：一种比较新的美白成分，又名SEPIWHITE MSH（专利号：WO2003/061768 A3），能控制α-MSH(黑色素细胞刺激素)与黑色素生成因子的結合，进而阻断黑色素形成的过程，再与烟酰胺结合使用美白淡斑效果更佳。
天女木兰提取物：韩国的功能型美白化妆品原料（专利号：US008268295B2），对于抑制酪氨酸酶活性和黑色素合成具有显著效果，美白作用明显。
硅烷二醇水杨酸酯：水杨酸类的衍生物（专利号：US 5037803(EXSYMOL- 硅烷醇系列美国专利-DSBC)），能够有效对抗紫外线的侵害，预防色斑形成及再生。
水解欧洲李：天然植物美白成分（专利号：JP 2014-19683 A 2014.2.3），可抑制角质细胞吞噬黑色素，让黑色素细胞减少生产黑色素，抑制阻断黑色素的转移，进而淡化色斑，提升皮肤美白效果。
蓓悠清美白淡斑组合，持两大抑黑创新科技、五大美白专利成分，美白祛斑实力强劲，赋予肌肤焕亮能力，让人想不白都难。
所以姐妹们，擦亮眼睛啦！只要使用正确的方法和安全有效的美白祛斑产品，持之以恒，你也可以拥有白皙透亮的灯泡肌。
